Fit ins neue Jahr: Noch Restplätze im Kursprogramm ab Januar frei
Für einige Aqua- und Fitnesskurse aus dem Winter/Frühjahr-Kursprogramm 2026 gibt es noch Restplätze. Der Start der Kurse ist ab Januar. Hier finden Sie die Kurse sortiert nach dem Startdatum in der Übersicht:
5. Januar
Vitaler Rücken, 10.45 Uhr, 60 Minuten
Selbstverteidigung für junge Frauen (15-20 Jahre), 18.15 Uhr, 60 Minuten
6. Januar
In Balance - Gleichgewicht & Koordination, 08.30 Uhr, 30 Minuten
Babyschwimmen, 10.35 Uhr, 40 Minuten
Babyschwimmen, 16.15 Uhr, 40 Minuten
Pilates Trainingskurs, 19.15 Uhr, 60 Minuten
Aqua Aktiv Power, 19.50 Uhr, 45 Minuten
7. Januar
Rücken fit - Kräftigung, 11.00 Uhr, 45 Minuten
Babyschwimmen, 11.20 Uhr, 40 Minuten
Kraftworkout - Gerätetraining. 16.15 Uhr, 75 Minuten
Kraftworkout - Gerätetraining. 19.00 Uhr, 75 Minuten
8. Januar
Beckenbodengymnastik - Kräftigung, 09.00 Uhr, 45 Minuten
Pilates Trainingskurs, 09.45 Uhr, 60 Minuten
Aqua Aktiv Faszien, 13.25 Uhr, 45 Minuten
Pilates, 16.20 Uhr, 60 Minuten
PMR (Progressive Muskelentspannung), 17.00 Uhr, 60 Minuten
Yoga für den starken Rücken, 18.00 Uhr, 75 Minuten
9. Januar
Babyschwimmen, 10.40 Uhr, 40 Minuten
Faszien in Bewegung, 10.45 Uhr, 60 Minuten
Schwimmenlernen für Erwachsene, 19.00 Uhr, 45 Minuten
12. Januar
Yoga für den starken Rücken, 10.00 Uhr, 75 Minuten
Kraftworkout - Gerätetraining, 11.45 Uhr, 75 Minuten
14. Januar
Yin Yoga, 09.00 Uhr, 90 Minuten
Qi Gong, 17.00 Uhr, 60 Minuten
23. Januar
Kraftworkout - Gerätetraining, 09.30 Uhr, 75 Minuten
Stand: 22.12.2025
Buchung
Die Kurse können Sie online oder direkt im Gesundwerk buchen.